周向陽滿心期待地收起混沌萬界釣竿，只見釣竿化作一道流光直接沒入他的身體之中。隨后，他意念一動，便進入了洞天福地。
他徑直來到那兩塊傳承碑面前，眼神中滿是專注與渴望。緊接著，他開始接受傳承。一股神秘而強大的力量從傳承碑中緩緩溢出，涌入他的腦海。那些晦澀難懂卻又蘊含著無盡奧秘的修煉法內容，如同潮水般在他的意識中流淌。
沒過多久，傳承結束。幾乎在同一時刻，周向陽面前的永恒修煉法傳承碑光芒黯淡，隨后直接化作飛灰消散不見。而他，成功獲得了兩種珍貴的傳承——永恒修煉法和極道修煉法。
這兩種修煉法各有精妙之處，永恒修煉法蘊含著一種源遠流長、根基深厚的修煉理念，注重循序漸進，在穩固根基的同時不斷提升實力永恒修煉法能夠修煉到煉體十二層；極道修煉法則更具爆發力，追求極致的修煉速度和力量全面發展，在某些關鍵節點上能夠實現突破式的成長。只能夠修煉到煉體九層。
周向陽心中滿是喜悅與振奮，他知道，這兩種修煉法將為他的修煉之路開啟全新的篇章。他迫不及待地想要找一處安靜之地，細細參悟這兩種修煉法的奧秘，期待著在修煉上取得更大的進步。
周向陽在短時間內便將這兩種修煉法了解透徹。他深刻明白了修煉資源在修煉過程中的舉足輕重，也對煉體境的諸多細節有了清晰認知。
在煉體境的層次劃分上，一般修煉者只能修煉到九層；而被稱為天驕的修煉者有機會達到十層；妖孽般的存在能沖擊到十一層；至于修煉到十二層的，那簡直是萬古無一，不僅需要驚世的天賦，還得有充足的突破資源才有可能實現。煉體境之后便是筑基境，并且無論煉體處于哪一層，都具備筑基的資格。
每一次煉體都有著嚴苛的過程，需要對全身上下進行淬煉，皮肉、筋、骨、髓、血、五臟六腑以及大腦無一例外，全部都要淬煉一遍，隨后還得經歷一次脫胎換骨，如此才算完成一次煉體。突破煉體一層，需要修煉者擁有一千斤的力氣，且身體所有素質都要達到一千斤力氣對應的要求。往后每突破一層，力氣和身體素質都會翻倍增長。
在壽命方面，修煉到煉體一層時，壽命能夠達到極限的一百二十歲，此后每突破一層，壽命便增加六十年。當到達煉體九層后，每突破一層，壽命在六十年的基礎上再增加一倍。
從修煉境界的整體排序來看，從低到高依次為煉體、筑基。筑基境就是要在體內形成筑基道臺，并且每修煉到一層煉體，就能夠在體內形成一座筑基道臺。
周向陽思索著這些修煉知識，心中已然有了新的修煉規劃，他清楚前方的修煉之路充滿挑戰，但也有著無盡的機遇，而他正準備憑借這些知識和收獲，向著更高的境界邁進。
周向陽透徹領悟了修煉的諸多關鍵要點后，果斷將十二竅金丹取了出來。此刻他已然明晰，在煉體境界時，一個人僅能使用一顆這種修煉金丹。其使用方式頗為簡便，只需在身上劃出一道傷口，接著把金丹貼于傷口之上，金丹便會徑直從傷口進入體內，隨即抵達心臟，而后隨著血液的流動洗刷全身。倘若再配合修煉法，便能實現修煉速度快且根基極為牢固的效果。
周向陽沒有絲毫猶豫，在手指上弄出一道傷口，隨即將金丹放置在傷口處。眨眼間，金丹消失不見，直接進入了他的心臟。緊接著，他盤膝而坐，開始了第一次修煉，所修煉的正是永恒修煉法。
他全神貫注，按照永恒修煉法的運轉路線引導著金丹之力在體內流轉。那股蘊含著強大能量的金丹之力，如同一條奔騰的河流，在他的血脈中流淌，所過之處，細胞似乎都煥發出新的活力。他能清晰地感覺到皮肉、筋骨等身體的各個部分都在金丹之力與修煉法的雙重作用下，逐漸發生著變化。
隨著修煉的持續，周向陽沉浸在這奇妙的修煉過程中，他期待著此次修煉能讓自己在煉體境取得顯著的突破，為日后的修煉之路奠定更為堅實的基礎。
周向陽完成了此次修煉后緩緩睜開雙眼，他驚喜地察覺到永恒修煉法竟在自動運轉，持續吸收著十二竅金丹的力量，以極快的速度淬煉著自己的身體。
按照當前的進度，大約一個月的時間，他便能迎來第一次脫胎換骨，成功達到煉體一層境界。而后續每提升一層，所需的時間都會翻倍增長。
值得慶幸的是，煉體境能夠增加壽命，否則以這樣漫長的修煉周期，或許到死都難以修煉至煉體十二層。畢竟，從煉體十一層突破到煉體十二層，需要整整2048個月，換算下來差不多是170年零4個月的漫長時光。
周向陽深知修煉之路漫長且充滿挑戰，但此刻的他已然踏上了這條道路，憑借著珍貴的修煉法和金丹之力，他對未來充滿了信心，準備以堅定的信念和不懈的努力，向著更高的境界穩步邁進。
周向陽這才猛地想起家中還有四個妹妹，她們年齡各異，分別是8歲的周春梅、6歲的周夏蘭、4歲的周秋竹以及2歲的周冬菊。
他心中暗自思量，決定讓四個妹妹也踏上修煉之路，修煉極道修煉法。畢竟，身處的四合院中充斥著如禽獸般的人物，說不定在自己不在的時候，這些人就會將矛頭對準妹妹們。倘若真到了那一步，自己再想顧及就來不及了。只有自己和妹妹們都修煉了，擁有足夠的實力，才無需懼怕四合院中那些如同禽獸般的鄰居。
周向陽深知修煉對于妹妹們未來的重要性，他打算先為妹妹們修煉極道修煉法，讓他們接受傳承碑的傳承，然后在給他們使用九竅金丹，再根據她們各自的年齡和身體狀況，制定合適的修煉計劃。他希望妹妹們能夠在修煉中不斷成長，擁有保護自己的能力，一家人能夠在這復雜的環境中安穩生活下去。