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天堂和地獄，只是一種感覺
天堂和地獄只存于每個人心中，當你因心懷不滿、怨恨或者因不幸的遭遇而痛苦不堪時，你就陷入了地獄；而如果你感到幸福，對生活很滿足時，你就升入了天堂。
有一個信徒曾經向無德禪師訴說：“禪師！我已經習禪多年了，但始終無法開悟。佛書經典上說，地獄與天堂是真實存在的，可我怎么就從來體會不到呢？我很想知道，天堂和地獄到底存在于哪里？”
無德禪師并不答話，只是叫信徒去河邊提一桶水過來。
信徒依言而行，把水提來放在禪師的面前。
無德禪師告訴信徒：“你低下頭去看看，說不定你能從水桶里面發現地獄和天堂。”信徒覺得奇怪，就湊近水桶聚精會神地尋找。
這時，無德禪師突然從后面握住他的脖子，并將他的頭使勁往水里壓。信徒痛苦地掙扎著，快要喘不過氣來了，這時，無德禪師松開了手。
信徒大口喘息著，生氣地問道：“禪師，你這是什么意思？你把我的頭壓在水里，讓我幾乎透不過氣來，那感覺簡直就是在地獄。”
無德禪師看著他，微笑地問道：“那么現在呢？現在你感覺如何？”
“現在好多了，呼吸暢通，感覺就像在天堂一樣。”
無德禪師點了點頭，問道：“只是一眨眼的工夫，你就從地獄來到了天堂，現在，你還有什么理由不相信地獄和天堂的存在呢？”
地獄和天堂只存在于一念之間，當你感覺自己很痛苦時，就是地獄；當你覺得生活很順暢時，就是天堂。
一個商人經常帶領長長的重載駝隊從森林里的一條小路上經過，每當他路過那里時，都會看到一個樵夫正在賣力地砍柴。讓他不解的是：樵夫的臉上總是帶有微笑，而他盡管很富有卻整日愁眉苦臉。
一天，商人終于按捺不住內心的好奇，走到樵夫面前問：“我真不明白，小伙子，你窮得叮當響，為什么還那么快樂呢？你是否有一個無價寶藏而不露呢？”
樵夫被商人的話逗得哈哈大笑：“我也不明白，你那么富有，怎么整天愁眉不展呢？”
商人哀傷地說：“我雖有錢，但我的家庭并不美滿，所以我時常感覺很孤獨。雖有家財萬貫，但我卻覺得自己是一個窮光蛋。我能被快樂圍繞嗎？”
樵夫若有所思地說道：“我雖然沒有你那么多的財富，但我卻能時刻感覺到幸福的甘甜，因為我的家人都是我的靠山，所以我經常被快樂包圍。”
商人問道：“那你一定有一個賢良淑德的好妻子？”
“沒有，我是個光棍漢。”樵夫回答說。
“那么，你一定有一個心儀的姑娘，并且你倆的感情非常深厚。”商人肯定地說。
“沒有。不過，我的生活中的確有一件東西讓我快樂無比，我將那視為人生的一個最珍貴的寶物，因為是那位姑娘送給我的。”樵夫說。
“是什么樣的禮物讓你如此珍惜？是姑娘給你的定情信物、一個熱情的吻，還是……”商人好奇地問。
“是那個美麗的姑娘在離開這個城市之前，對我投來了含情脈脈的一瞥！盡管我與姑娘從來沒有交談過。”樵夫幸福地說道。
商人張大了嘴巴，不敢相信樵夫竟然為了那一瞥而幸福成這個樣子，于是就對樵夫說：“難道這一點就值得你滿足了嗎？”
樵夫默默地點點頭，商人若有所思地走了。
生活中，讓人們感到快樂的事情有很多，關鍵看你是否把它放在心上，是否去珍惜。
商人雖然擁有財富，但卻生活在地獄之中，樵夫雖然清貧，卻生活快樂得猶在天堂。天堂和地獄都在人們的心里，不過是一念之間，只要你把你的目光和心放在讓你快樂的事情上，放在事物好的一面，懂得知足和感恩，那么，你每天都可以生活在天堂里。